Online metMalanca
Hoewel ik het liefst in het echt, live, face to face bij elkaar kom, geeft online werken ook hele fijne mogelijkheden. Sterker nog, het verbaast me telkens weer hoe intens de verbinding voelt met de vrouwen die ik online ontmoet. Zeker in het werken met groepen vrouwen online, is de energie dwars door het scherm heen te voelen.
Daarom besteed ik ook veel aandacht aan mijn online aanbod.
Momenteel bied ik twee verschillende online sessies aan:
De workshop Dochter van je moeder
De Even stilstaan metMalanca ochtenden
Workshop Dochter van je moeder
Elke vrouw heeft een moeder. Elke vrouw is een dochter.
De relatie tussen moeder en dochter kan uitgroeien tot de meest warme en liefdevolle die je ooit zult hebben. Of de meest gecompliceerde.
Een conflictueuze relatie tussen moeder en dochter kan pijnlijke gevolgen hebben. Niet alleen tussen moeder en dochter, maar ook in de relaties die dochters met anderen hebben. Onopgeloste en nooit uitgesproken conflicten worden onbewust uitgevochten met geliefden, partners, vriendinnen en collega’s.
Woensdagochtend 12 februari geef ik hierover de workshop ‘Dochter van je moeder'.
Van 9.30 uur tot 12.00 uur. Online, dus vanuit jouw eigen vertrouwde omgeving.
Tijdens deze workshop vertel ik je over de zes verschillende typen moeders (volgens de Engelse therapeute, Jean Woollard) en de relatie met hun dochters én we duiken in de relatie die jij hebt met je moeder. En dus met jezelf en de mensen om je heen.
De zes typen moeders waarvan de dochters ‘iets’ te doen hebben:
De beschermengel
De zelf opofferende moeder
De afhankelijke moeder
De afwijzende moeder
De dominante moeder
De hartsvriendin
Dat ‘iets’ gaat over loslaten en vergeven. Niet makkelijk. En dit geldt ook wanneer je geen contact meer hebt met je moeder, of wanneer ze niet meer leeft.
Tijdens deze workshop begeleid ik je door middel van (schrijf)oefeningen naar een moment waarin je helder krijgt hoe jij hierin staat. Ik begeleid je naar het punt waarop je kunt loskomen zonder de verbinding te verliezen.
We doen dit in het klein. Zie het als een oefening waar je heel veel profijt van gaat hebben. Ik zorg voor een veilige omgeving waarin je niet hoeft te delen. Je komt voor jezelf. Samen met andere vrouwen, dochters, schrijven werkt steunend.
Je hoeft geen ervaring te hebben met schrijven!
Praktisch
Wanneer: woensdagochtend 12 februari
Tijd: van 9.30 uur tot 12.00 uur
Kosten: € 44 (ex btw)
Online!
Afhankelijk waar jij de focus op legt tijdens de workshop (hierin begeleid ik je uiteraard) levert het je het volgende op:
Inzicht in jouw relatie met je moeder.
Helderheid over hoe jij in de relatie staat met je moeder.
Je geeft woorden aan dat wat jij nog op te lossen hebt.
Je geeft woorden aan waar jij los te komen hebt.
Je geeft woorden aan waar voor jou verbinding tussen je moeder en jou over gaat.
Inzicht in hoe jij als dochter van je moeder relaties aangaat met anderen.
Handvat(ten) om los te komen van dat wat jou niet (meer) dient.
Handvat(ten) om ondanks jouw loskomen in verbinding te blijven.
Je mag deze sessie jezelf cadeau doen, maar je mag het ook cadeau doen aan een vriendin, een moeder, je moeder, je vrouw, de buurvrouw. Ik gun elke dochter deze workshop.
Ik hoop jou of de vrouw aan wie je dit cadeau doet de 12e online te ontmoeten! Als je me nog iets wilt vragen over de workshop, mag je vrijblijvend contact met me opnemen. Ik vind geen enkele vraag gek of overbodig!
Voel je direct een JA! ik doe mee! Dan kun je je via deze link aanmelden, Je ontvangt dan direct een bevestigingsmail van mij.
Hier schrijf je je in voor de workshop Dochter van je moeder.
Even stilstaan metMalanca
Elke eerste vrijdag van de maand: Even stilstaan metMalanca.
Dé manier om maandelijks even stil te staan en los te komen van de hectiek en de waan van de dag. Een ochtend opzoek naar de stilte in jezelf. Je hebt tijd om naar binnen te keren en jezelf aan te kijken. Altijd met een zachte blik.
Dit aanbod kun je zien als een bonus. Als een verdieping op wie je al bent.
De energie
is dwars door het scherm
heen te voelen
Wat gaan we doen?
We komen elke eerste vrijdag van de maand online bij elkaar van 9.15 tot 11.30 uur.
Je krijgt van mij een oefening en/of opdracht mee, maar je gaat zelf aan de slag.
Van te voren kun je mij een vraag mailen. Het ligt er natuurlijk een beetje aan hoeveel vragen ik ontvang, maar in principe is het de bedoeling dat ik deze vragen in het eerste half uur beantwoord, behandel, meegeef in de oefening van die ochtend.
Praktisch ziet het er zo uit:
30 minuten gezamenlijk om met elkaar in te checken. Ik ga in op eventuele vragen die ik via de mail heb ontvangen en geef uitleg over de oefening(en) en/of opdracht voor deze ochtend.
1,5 uur zelfstandig aan de slag met de oefening(en)/opdracht aan de hand van je eigen thema
15 minuten gezamenlijk om met elkaar uit te checken.
Vervolgens drentel, glij of stuiter je de rest van je dag in.
C'est ça!
Het levert je onder andere op:
Rust in dat hoofd(kantoor) dat maar door raast.
Stilstaan bij wat je echt voelt, ook als dit soms lastig is.
Vertragen als je je opgejaagd voelt.
Met een milde blik naar jezelf kijken.
Je eigen oordelen verzachten.
Voor een ticket betaal je €60 (exclusief btw). Je bepaalt zelf welke van de bijeenkomsten van elk 2 uur en 15 minuten met elke keer een nieuwe, verdiepende, verzachtende oefening en/of opdracht je kiest.
De bijeenkomsten zijn gestart in november; op vrijdag 1 november (hoe mooi dat de eerste vrijdag van november precies op de 1e viel 😊)
Voel je direct een JA! ik doe mee! Dan kun je je via deze link aanmelden. Je ontvangt dan direct van mij alle info die je nodig hebt voor deze ochtenden.
Hier schrijf je je in voor een ochtend ‘Even stilstaan metMalanca’.
Zin om van tijd tot tijd inspiratie, sprankelende nieuwtjes, verwondering en een vleugje straalkracht in je mailbox te ontvangen?
Schrijf je in voor mijn Straaljournaal!
Dineke Keizer, Praktijkverpleegkundige VGZ
Wat andere vrouwen zeggen over werken met mij lees je hier.
Workshops en schrijfsessies
Van tijd tot tijd organiseer ik workshops en schrijfsessies. Die kondig ik hier aan. Ook op LinkedIn en op mijn Instagram account zal ik je hierover informeren.
Wil je altijd als eerste op de hoogte zijn van wat ik ga doen? Schrijf je dan in voor mijn Straaljournaal.
Naast dat je dan altijd als eerste geïnformeerd bent over wat ik in de aanbieding heb, verras ik je ook met zinderende inspiratie, sprankelende nieuwtjes en mijn dagelijkse verwonderingen.
Schrijf je in voor mijn Straaljournaal!
Je kunt ook mijn totale aanbodoverzicht eerst nog even checken.
